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记忆力的提高与记忆动机成正比

为什么反复学习、参加各种记忆力训练,你的记忆力还是原地踏步呢?你想过这是为什么吗?方法不对、不能坚持、亦或是缺乏记忆动机?我们不忙着做结论,先来看看下面这个有趣的实验 实验过程如下: 研究人员找来一个黑猩猩,先把它饿一段时间,然后关在一间空房子里。房子里放着一台自动售货机,只需在钱孔中投进一些硬币,食物就会自动倾倒出来。起初,黑猩猩还不大注意这个神秘装置。后来它实在是饥饿难忍了,就四处寻求食物,开始注意这个自动售货机了。无意当中,它把一枚硬币丢进孔中,竟启动了机器,意外地获得了食物。记忆力的提高与记忆动机成正比 一而再,再而三的实践,这个黑猩猩居然记住了获取食物的技巧。设想一下,要不是这种饥饿的本能的动机,它大概是不会记住这种技巧的。 然后再准备两种颜色的硬币。投进白色硬币,自动售货机就会倒出一块食物,而投进蓝色硬币,则能倒出两块食物。经过短时间的实验,黑猩猩根据每次所得到的食品数量,终于辨别出两种颜色的差异,而且很快就能确定蓝色硬币更有用处,所以,它总是选择蓝色硬币了。 由于饥饿的驱使,黑猩猩的本能动机逼得它必须记住获取食物的某种技巧,一旦掌握了这种技巧,它就不再尝试,而是以正确地方法去选择硬币了。 这个试验说明了什么问题呢? 有人认为,黑猩猩能记住如何才能搞到食物的秘诀,仅仅是由于它不断地重复才记住的。如果记忆问题紧紧靠重复就能解决,那我们实在大可不必再深究了。 可惜,事实并不是如此简单。 仅仅靠重复,显然不是解决记忆问题的真正答案。 一个明显的事实是,在学校的时候,你肯定学过许多诗,而且反复吟咏,当时也背了不少,但老实讲,今天还能记住多少呢? 类似这样反复重做的事,在你日常生活中还少吗?它能帮助你提高记忆力吗?既然如此,仅仅靠重复就能增强记忆的说法不是很值得怀疑吗? 事实已雄辩地证明,只有把重复与动机联系起来,重复的价值才能充分显示出来。当你有一种强烈的愿望要记住某些东西的时候,反复去记无疑会加深印象,从而使记忆保持长久。 也就是说:记忆动机+重复,是增强记忆力的重要一环。 因此,我们可以有根据地断言:毫无目的的机械重复对于记忆能力的提高无补于事。你应该改变以往的机械记忆方法,明确记忆动机,才能打开你通向成功记忆之门的钥匙。 另外,我们必须承认,要想把所有的事情都永远记住,那才是天真。因此,首先判断哪些是要永远记住的,哪些只需记住一时之后可以忘掉的。这对于增强记忆力是重要一环。因为在记忆时,如果只需要记住几个小时,那么过几小时以后就会不知不觉地忘掉。美国的哈曼•H•勒马斯教授通过实验发现,当只想将某种知识记住几个小时就行的时候,这种动机会直接影响知识的记忆。 勒马斯教授的实验是这样时行的,命令第一组将事情的主要内容记住三天;命令第二组记住一个星期;命令第三组记住两个星期。结果都只在规定的时间内记住了。 此外心理学家彼德森教授也做过一个实验。他命令第一小组把事情的主要内容记住,并告诉他们两小时以后测验。告诉第二小组把事情的主要内容记住,两星期以后进行测验。而对这两个小组同时进行两小时后的和两星期后的两次测验。结果在两小时后的测验中,第一小组比第二小组成绩优秀,而在两星期后的测验中,第二小组比第一小组成绩好。 为了应考而向学生硬灌的知识为什么考试一结束很快就会忘掉呢?这两次测验就是很好的说明。 记忆动机可以增强记忆力的另一条理由是:动机能使我们集中注意力,把我们的知识按一定的规律编排。知识编排得越好,记得越牢。心理学家沃尔夫冈•苛勒博士说:“有动机的记忆就是有动机的编排。

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