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十三式提高你的记忆力

十三式提高你的记忆力

第1招:手指照相根据有关的统计:美国人在一生中,平均会浪费一年的时间在找放错位置的物品上。经常会拿错东西也是健忘的一种表现,想要节省这无谓的耗损吗?将你经常会拿错的东西都放在桌子,比如钥匙等,在仔细看清楚之后,用双手做...

如何加强记忆力训练

如何加强记忆力训练

大脑也要做做操--记忆力训练据意大利《晚邮报》报道,意大利一所大学三名教授进行了这样的一项实验:他们挑选了一位记忆中等的青年学生,让他每星期接受三至五天,每天一小时,背诵由三个数至四个数组成的数字训练。每次训练前,他如...

增强记忆力的果茶

增强记忆力的果茶

用脑过度,节食,衰老等,不仅会让头麻头胀,器官衰退,还会出现记忆力减退的症状,女孩子有时候为了能让自己身材好,而让记忆力损失,真是得不偿失,那么这时候有没有补救的办法呢?下面通过增强记忆力的果茶来调养机体。龙眼枣仁茶取...

健忘的三种程度及如何增强记忆力

健忘的三种程度及如何增强记忆力

健忘就是记忆力减退,人能记住一件事,主要因为外界的信号刺激,在大脑皮层留下了印记,刺激越强,就越不容易忘记。”卫生部北京老年医学研究所原所长高芳?教授说,不同年龄段,记忆力减退有本质区别,其表现也不同。健忘分为三种程度...

金鱼一代:手机让我们变得更健忘了吗?

金鱼一代:手机让我们变得更健忘了吗?

文 | Radhika Sanghani来源 | 译言网(yeeyan.org)当我们被容易获取的信息淹没时,我们的大脑似乎变得越来越弱,我们的注意力持续时间就像鱼的记忆一样。不只是成年人应该担心这一问题,现在越来越多的人担心互联网和手机会影响孩子们的记忆...

脑力测试:你的大脑状态还好吗?快来测测你的脑力值吧!

脑力测试:你的大脑状态还好吗?快来测测你的脑力值吧!

英国国民健康计划首席营养学家帕特里克霍尔福德,一直致力于研究如何用最佳营养疗法保护大脑健康。下面是他以大量的科学实验为依据,编写出的一份脑力调查问卷,可以帮你迅速检测自己的大脑状态。 以下问题回答“是”,加1分;“不是...