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原创            期末考试将近,考前饮食要合理,这样吃可以补充钙锌缓解大脑疲

原创 期末考试将近,考前饮食要合理,这样吃可以补充钙锌缓解大脑疲

原标题:期末考试将近,考前饮食要合理,这样吃可以补充钙锌缓解大脑疲劳 学生在考试前期处于紧张的复习阶段,用脑量大,常会出现精力不足、失眠等现象,合理安排饮食可缓解孩子食欲差而引起的肠胃不适和营养不良。考前适当的...

人的脑力负荷的研究

人的脑力负荷的研究

综述人的脑力负荷,疲劳并且举例说明?引言:科学技术的进步,特别是电子计算机等先进技术的飞速发展,导致生产和办公逐步向自动化和微机化方向转变,人类社会正在经历一场信息革命或计算机革命。现代人机系统中的操作人员正在逐步从...

集中突破

集中突破

零零散散地记忆,是记忆的法宝。但集中突破也是记忆方法中不可缺少的部分。给你一篇课文,或者是汉语,或者是英文。你不可能一点一滴地,一天天地去“磨”,因为老师也许明天就要检查你的记忆效果。明天你要参加考试,几页的复习题纲...

如何预防人脑记忆力减退

如何预防人脑记忆力减退

1. 勤用脑:看书看报、绘画、下棋,培养多方面的兴趣爱好。   2.常动手:经常活动手指,可以刺激大脑两半球,有益智健脑、延缓大脑衰老的作用。   3.多转换:即转换不同性质的活动。使大脑神经不过分疲劳,从而使脑力保持最佳状态。...

你的大脑累了吗?

你的大脑累了吗?

一、“脑疲劳”症状 1.早晨醒来懒得起床。 2.走路抬不起腿。 3.不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人。 4.懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力。 5.坐下后不愿起来,时常呆想发愣。 6.说话、写作业时常出错。 7.记忆力下...

开车一族保护眼睛要注意这6点,缓解视疲劳

开车一族保护眼睛要注意这6点,缓解视疲劳

原标题:开车一族保护眼睛要注意这6点,缓解视疲劳 都说疲劳驾驶非常危险,其实有一部分人疲劳驾驶就是因为眼睛不舒服,有时候眼睛一闭一睁就会酿成大祸!因此,今天就来为各位司机朋友说一说开车一族护眼要注意哪些。...

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